10月トレーニング日程

①骨盤調整トレーニング

・10月2日(水)   10時~11時30分 

・10月7日(月)      10時〜11時30分

・10月13日(日) 10時~11時30分 

・10月24日(木) 10時~11時30分 

  トヨタイオンスタイル   まいまいルーム

・10月10日(木)   10時〜11時30分

   豊川農業者トレーニングセンター


定員:各3名

参加費:4,000円(事前振込)

     

持ち物:ヨガマット

            バスタオル

            ハンドタオル2枚

    身体の形が分かる服装

             (スパッツなどが好ましい)

・当日ウエスト周りの計測と身体の写真を撮らせていただきます。


②親子ストレッチ
10月26日(土)15時30分〜17時
    トヨタイオンスタイル    まいまいルーム

定員10組
参加費1500円(事前振込)

持ち物
         ヨガマット又はバスタオルと敷物
         ハンドタオル2枚
         運動できる服装

対象年齢
         小学3年生以上の親子
         中学生以上の方も参加可能です。
         




受講申し込みはこちらからお願いいたします。

Lia beauty

身体の軸が整う 心の軸、生活の軸も整います。 Liaとはハワイ語で憧れ 軸を整え憧れの自分、生活、環境を整えて欲しい。 骨盤を中心に身体と心の軸を作り、あなたらしい芯の魅力を引きだしてみませんか。

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